Entrées par audrey

Interview de Buddhi Gautam, guide de l’étape Zam Zam N°1

Qu’est ce qui te motive pour encadrer la première étape Zam Zam 2012 ? Tout d’abord, c’est génial d’être dans cette grande aventure Zam Zam. Nous,  les guides qui encadrons ce voyage exceptionnel, avons participé au projet depuis le début, nous sommes allés faire les reconnaissances de l’itinéraire en hiver dernier, et l’accompagnement, c’est l’aboutissement […]

Préparer son trek Zam Zam

C’est l’été, les vacances, une bonne occasion de se remettre en forme pour préparer son trek Zam Zam ! La marche est une activité d’endurance ou activité physique aérobie ; C’est à dire qu’elle nécessite de l’oxygène comme source principale de combustion des sucres et les lipides pour fournir l’énergie à l’organisme. Pour accroître votre […]

De retour d'Egypte

Cécile BIGOT est partie en Egypte avec clubaventure au mois d’avril Pourquoi avoir choisi de partir en Égypte pour vos vacances ? Et plus précisément sur le voyage Felouque et rando reflets du Nil? Pour ce 3ème voyage en Égypte, que je partageais avec mon neveu de 14 ans, j’avais envie de redécouvrir le Nil […]

La Colombie, pays de contrastes

La Colombie offre une vrai diversité : des cités perdues au cœur d’une jungle luxuriante, en passant par les petits villages et villes coloniales; l’Amazonie, les plages des Caraïbes ou encore les chaînes de montagnes aux glaciers enneigés … c’est un pays aux multiples facettes qui s’offre à vous.